In een kleine groep uw gezondheid met bewegen op niveau houden of brengen.
Voor wie ?
Voor als u door gezondheidsproblemen beter onder deskundige medische begeleiding kunt trainen.
Wat kunt u verwachten:
Een, voor u samengestelde, gebalanceerde mix van:
- Conditietraining
- Krachttraining
- Coördinatie -oefeningen
- Lenigheidoefeningen
Kleine groep (3-5 deelnemers)
Begeleiding door fysio- of oefentherapeut
Gezelligheid en plezier
Duur: 1 uur per keer
Kosten:
20 € 1x per week
40 € 2x per week
Betalingsvoorwaarden en regelingen bij niet gevolgde uren zijn verkrijgbaar bij de receptie.
Dagen en tijden:
Op vooraf afgesproken uren.
Ook in de avond mogelijk. Voor beschikbare plaatsen en tijden kunt u het best even mailen of bellen.
Locatie:
Koekoekslaan 39 Schiedam
Verwijzing is niet nodig
Indien gewenst of noodzakelijk kunnen we, met uw toestemming, contact op nemen met de huisarts of specialist
